自動車好きが調べたブログ

自動車が好きなので、色々メモ代わりに取っていこうと思います。

外置きのエビ水槽

最近の水槽の事情

 

水槽はほとんどいじっていません。

 

冬になり、活動量が落ちているというのもありますね。

 

ただ実は何よりも室内の水槽が今は一匹もいなくなったということが一番大きな要因です。(片づけました。)

 

昨年夏まではアカヒレとヒメタニシとそれからミナミヌマエビ(これはショップで購入してきた)がいたんですね。

 

でそれがすべてなくなってしまいました。

おそらくは寿命的なものだと思われます。

室内で、加温無し、外部フィルターでした。

スペース的にも、それほど無理なく育てていたつもりですが、

残念ながらすべておなくなりになりました。

 

 

 

ですので、今は外水槽だけになっています。

 

 

外水槽は放置で元気

外の水槽は天然物、採ってきたもの専用になってまして、

捕まえてきた魚だけになっています。

 

まぁこれは寄生虫とか、病気を嫌って、一緒にしなかったんですけれども、

 

今はそちらの水槽にエビちゃん達がいるだけになっています。

 

エビもですね、昨年は順調に増えていまして、

実家に分けた分を除いて、家で育てていましたが、

先々週に確認したところ今は10匹くらいかなぁ。

 

 

多分殆どの個体が、我が家で生まれた個体だと思われます。

エビを取りに行ったのが一昨年の夏なので、まぁ順調にのんびり育っているといえると思います。

 

エビちゃんは暖かくなると、かなり増えますので、水温が上がってくる夏手前からは、急に増えることがあるので、注意しております。。。

 

今は冬ですので活動的ではあんまりないですね。物陰にじっと隠れています。

 

我が家のアイドルドジョウが逝く

 

さて、我が家にいたアイドルのドジョウなんですが、

これも一昨年に家から歩いて10分の川で採ってきました。

 

近くの川は小さくてので、猛暑が続いたときに、干上がってしまって、

少なーい水で今にも死にそうな環境で可愛そうだったので、1匹だけ連れてきたんですね。。。

 

愛嬌があり、我が家ではなかなかの人気者だったのですが、

残念ながらそのドジョウ今年の冬に入る前、

たぶん秋口ぐらいに姿を見なくなりまして。

 

残念ながら☆になったと思われます

 

 

 

今後の水槽の方針

今年の年末にかけて、引越しを考えています。

これはそのうち書こうと思っているのですが、マイホーム購入をいたしました。

 

これ以上はむやみに数を増やさずに、キープしたいと思っています。

 

エビちゃんの世話はほんとにやることがなくて、今は一ヶ月に一回、減った水の補給を兼ねて、

溢れさせるぐらいなみなみと入れて、たまに餌やり。

これだけである程度は環境は回っているようでうまく維持できています。

 

水はある程度入れ替えてあげないと、亜硝酸塩が温まってしまうので、

一度に大量の水を入れるのは危険ですが、

少しずつ1日かけてあふれさせていくという方向でやっています。

 

立ち上げ時の赤土+川の水が最適環境をつくった?

 

この外置水槽の立ち上げ時には、エビをとってきた川の水と、近くの別の川の水を使っています。

そこに赤土を入れているため、バクテリアがある程度存在しやすい環境が作れたと推察されます。

もちろんこれはアクアショップなどで購入した場合は、やめたほうがいいとでしょうね。

あくまで野生のお魚をなるべくソフトに水に慣れさせるための対応でしたので。。。

 

使っている水は水道水+カルキ抜き

使う水はもう本当に、カルキ抜きだけで十分ですね。もともとはAmazonでかったものを使っていましたが、今はダイソーかったものを使っています。

 

USBエアポンプはとても優秀

外水槽は、発泡スチロールをもらってきて加工したものですので、

私の家ではもはや道具らしい道具をつかっていないですね。。。

唯一使っているのは、USBのブクブクです。

 

モバイルチャージャーで動くUSBのブクブクは本当に便利。

外水槽は基本的にはぶくぶくはいりません。

この製品は本当は釣りに行ったときや、水替えの際に、一時的に使うのが良くつかわれる使用目的らしですが、

私の場合は酸素量が気になるなっていうときに使ってます。

まぁほぼ気休めです 笑

 

それでも十分実用的な範囲でかつあの電源で外も入らなくて、結構ぶくぶくも強いのでかなりおすすめです値段も安いです。

 

私の場合はこのぶくぶくに二股の分岐を使い、泡が出るストーンを2つつけて、対角に設置しています。

 

今後も子供の教育のためにも、

のんびりと育てていきたいと思います!

株価の乱高下

私の仕事は自動車関係のため、コロナウイルスとによりかなり大きな影響を受けています。

 

中国の工場が動かなかったり、部品が届かなかったり、

納入するようが激減したり、それはもう大きなインパクトです。

 

まぁもうなるようにしかならないので、今目の前のお仕事をやるだけですね。

 

さて、それはそうと最近の株式市場、為替相場でもコロナウイルスの影響が大きく、

乱高下が続いています。

 

私は米国の株式を今は1株だけもっています。

 

そう、たった一株だけ(笑)

 

買っているのはアップルの株

 

米国株は日本とは違って1株単位で売買できるのが特徴ですね。

 

持ってしまっている1株は30,000円弱の金額で買ったと言うことになります。

 

すでに2割ぐらい下げたかなぁ。

 

まぁNISA口座ですし、のんびりとロングホールドです。



実は過去にはもっと日本の株を持っていたことがありますが、

 

数年前に超微々たる利益がでたところで、全部手仕舞いしました。

 

それ以来市場は上げまくり、

「あーあの時買っておいたら!」

 

「あの時売らずに持っていたら!」

 

というタラレバを胸の中で押さえつけ、今まで来たわけです。

 

当時はOLCが70万円台、トヨタも30万円台だった。。。

 

しかしここ最近は上げ過ぎた相場という気もしていて、

 

次にまた市場に入るためにも下がる場面を探っていたところです。

 

そして、まぁ毎日チェックするということすらおろそかになるので、

 

とりあえず1株だけ買っておこうという状態を取っているわけです。

 

まぁ「コケても落胆するぐらい、生活には影響がない範囲」でやっているので、

 

のんびり買いどころを待っています。



私の場合は、今後は米国株メインで、長期ホールドで買おうとしておりますので、

 

当面下げている場面は、個人的には問題ありません。

 

もちろんお仕事的には経済が悪くなるのは良くないですが。。。

 

投資は結局自分の中でリスクを割り当てて、分散していくかということになります。

 

昨日はトランプが打ち出した財政政策の影響で、若干持ち直したようです。

 

でも今日はなんとなくまだ不透明な感じ?

 

私は今後は動きが比較的穏やかなものを買おうとしております。

 

なので、配当出れば当面は良し。長期で持つため、日本株は買わない。

 

コロナウイルスの経済への影響は本当にこれからですね。

 

少なくとも企業の決算の折込や、春以降の影響はこれからわかることでしょう。。。

論理的思考を突き詰めたら、スピリチュアルに寄っていった話

私は一介のモブキャラである

 

私の本業として、普段データや数字を相手として仕事をしております。

 

私は割と理屈屋であると言われます。

 

そんな私が、スピリチュアルなことに結局至ってしまった、

 

日頃思っていることであります。

 

ある意味とても恥ずかしいのです。

 

子供のいる大の大人である私の考えが、ファンタジーすぎて。

 

だからこんなブログに書くのですが。。。

 

 

大前提として、宗教の話にするつもりはないんです。

 

 

そもそも、私は特定の宗教感はありません。

 

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  • 私は一介のモブキャラである
  • 結局、世界は誰かに作られている説のほうが、偶然できた論よりも、よっぽど論理的じゃないか?
  • 宇宙の始まりは世界の始まり・・・なんだっけ?
  • 仮に創造主(達?)の介入によって出来た世界に、創造主が望むことはあるのだろうか?
    • 私が生きる上で、たまーに思い出すこと
  • 創造主の考えに沿うことはできるのか?
    • 創造主が運を装って、世界に介入する可能性を考える 
  • 結論:生きる上で今後も意識しようと思っていること

 

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【発表前から】 私はiPhone難民になることが確定しているっぽい【諦めた】

Appleユーザーになって、それなりの年数が立ちます。

親が、CADなどを扱う仕事をしていたため、20年以上前からMacが家にありました。

 

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大学や仕事ではWindowsでしたが、

 

 

その後iPhone 3GSを使い初めてから、家にApple製品が増えていきました。

 

 

いまではプライベートは

 

パソコンはMacBookPro

 

スマホはiPhone

 

時計はApple Watch

 

iPad Pro & Apple pencil 

 

を持っています。

 

 

ただしApple Watchは4なので昨年だが、それを除くと、どれも古い。

 

 

MacBookProは2014Mid

スマホはiPhone6S PLUS

iPad Proも9.7inch ←中古でほぼ未使用品を今年購入。

 

どれも3年以上経過です。

 

iPad Proとかは、9.7inchというサイズ感が物凄くお気に入りです。

 

 

サイズ感がいまのよりチョット小さくていいんですよね~。動きも良好。

 

ここ最近魅力的に感じる製品がない。。。

 

 

やはりジョブズがいなくなって、製品は毎年進歩していますが、

 

 

サプライズと呼べるようなものはなくなったなぁというのが、個人的な印象です。

 

 

iPhone6S Plus持ちの私は次に何を買うべきか。。。

 

 

動作は悪くないんですが、子供ができて、防水じゃないのが不便に感じたり、

(お茶こぼされたりね・・・)

 

あとは容量が足りなくなり、充電の持ちがわるかったり、、、 

 

 

もう変えたい!!!。

 

 

いよいよ今晩に迫った新型iPhoneの発表日です。

 

 

この2-3年、事前のリーク情報を超える製品発表はなく、

 

いわゆるOne more thingというものもありません。

 

 

iPhoneの3種類、あとは落とし物用のタグ、新しいAppleTVなんかが発表になるのでしょう。

 

 

私にとっての問題・・・新しいiPhoneがとても中途半端である確率が高い

 

事前の予想(リーク)情報によれば、新しいiPhoneは現行通り3種類。

名前がイレブンなのか、Proなのかはともかく、

 

上級モデルでは3眼カメラになる、XR後継種の色が増える、Face ID進化、背面の滑り止め加工、apple pencil、Wi-Fi6。

 

iPhone6S Plusから買い時を待っていた私としては、

え・・・・それだけ?今買うのは凄い物足りない! っていう感じです。

 

じゃあ何を求めているのか??

 

って考えると、少なくとも3年以上使える携帯なんですよね。

 

だから、やっぱり5Gがほしかった。

 

数年後に5Gがどこまで広がるかはともかく、5Gが当たり前になっても、OKなぐらいの許容度がほしかったわけです。

 

あと小さくしていいから、軽くしてほしかった。

 

来年まで待つ?iPhoneSE2の噂もあるし 

 

iPhoneSE2は確かに魅力的ではあるものの、

 

この2年間騙され続けた私はもうそんな不確定情報を頼るのはやめたのです。

 

 

結論:もういいや、XRにしよう。。。

 

というわけで、販売前から、現行型(2週間後には旧型になる)でいいか・・・と思っています。

 

 

新型発表で値段も下がるでしょうし、値段が下がるのを待っている状態です。

 

 

最低限、私が求めるレベルは(ホームボタン無し、Felica内蔵、防水、128GB)

 

 

小さくしたいことを考えるとXSですが、お財布と相談するとXRですね。

 

そうは言いつつ、誰も予想もしていなかった

 

One more thingを期待していますよ!!アップルさん!

子供のお腹が緩い、、、乳糖不耐症の可能性を疑ったが改善せず

私は乳糖不耐症ではない

 

私自身は牛乳をめちゃくちゃ飲んで育って来ました。

 

ただうちの子供はあまり牛乳が好きではないようで、あまり飲みません。

 

息子はあまり好き嫌いはないほうで、単純に味が好きじゃないのだと思います。

 

なお、調整・無調整に関わらず、豆乳も好きではない様子。

 

ヨーグルトやアイス、チーズは大好き。。。

 


子供の便が慢性的に緩い

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私自身、それほど腸が強いわけではなく、すぐに下痢を起こす体質でした。


しかしそれも最初からではなく、

 

高校に入ったぐらいから、顕著にお腹が弱くなったという自覚があります。

 

最近になって腸内環境を整えるということを意識して、

 

プレバイオティクス・プロバイオティクスを試行錯誤するまでは、

 

本当に腹痛を良く起こしていました。

 

唐辛子やにんにくなど、刺激物をちょっとでも食べると、お腹を壊しました。。。

 

今は月に1日あるかないか・・・くらいでしか、腹痛は起こしません。

 

妻もわかるほど、状態は前よりも改善しておりましたが、、、

 

ビオスリーから、整腸剤を変えて以来チョット調子が悪い。。。うーん、、、

 

うちの子供は毎日下痢っぽい

特にお腹を痛そうにしていることはないのですが(たまにはありますが)、

 

特に風邪を引いていなくても、毎日便が水っぽいのです。

 

野菜を食べさせたり、ヨーグルトを食べさせたり、

 

色々考えられることをやっているのですが、変わりません。

 

そこで乳糖不耐症を疑いました。

 

というのも、奥さんが牛乳を飲むとお腹が痛くなるみたいなのです。

 

その遺伝もあるのかなぁと疑いはじめました。

 

トイレトレーニングが終わっていないのもあって、

 

便が固くないと、とにかく大変なんです。

 

とりあえずGW前から牛乳など乳糖を含むものを断ちました。

 

ヨーグルトは代わりに豆乳ヨーグルトにして、フラクトオリゴ糖をかけてあげていました。


そして数週間、経過しました。。。。

 

結果は、、、特に変わらずです!!!(どーん!!)

 

どないせえっちゅうねん。

 

多少良くなったか??というような気もしたのですが、結果変わりませんでした。

 

ただ、これは体質なのかなぁ。。。と思ったところ、昨日腹痛を訴えました。

 

私の調子が良くなった、ビオスリーHiを飲ませようかとも思いましたが、

 

まだ年齢的にビオスリーHiは飲めないんですよね

 

(注意を見るとHは飲める・・・。効果も変わらないと。。。ビオスリーHは散剤だからOKなのかな?)

 

次にできることはなんだろうか

 

今のところ、これといってできることが見つからない。

 

本人は腹痛を感じたりはしていないのが幸いです。

 

腸内環境があまり良くないのか? 

 

であれば、食物繊維を取れば良くなるのか。。。

 

定期検診など、お医者様と相談してみようかと思います。

 

家で出来ることは、とりあえず美味しく野菜を食べれるようにする・・・くらい?

 

プレバイオティクス プロバイオティクス双方でせめてみますが、

 

子供ですのでとりあえず穏やかな効果のものを試していきたいところです。

 

親子揃って、腸への悩みはつきませぬ。。。

【完全勝利】支払停止の抗弁権を主張し、VIAGOGOから返金された件!

1月に起きた事象に解決に至ったのはようやく先週のことです。

 

www.japan-diet.com

 

 

結論:完全勝利「全額まるっと返金」されました

 

 

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win

金額は伏せますが、総額20万円以上とだけ。。。。

本来チケットはオフィシャルサイトでだけ購入すべきであり、オフィシャルサイト以外で購入したことは、誤認したとはいえ、私の落ち度です。

 

VIAGOGOでの取引が全てバッド・エンドなのかはわかりません。きちんと取引されて、何の問題もないこともありるかと思います。

しかし、せっかくのイベントなのですから、

リスクは排除し、皆さん心から楽しみたいと皆さん共通の思いとしてあると思います。

私は今後かかわらないようにしようと思います。

 

※私は法律家でもなんでもありませんので、同じ手法で返ってくるとも限りません。

あくまで私の経験のまとめです。実際は法律家の指示を仰ぐなり、自己責任でお願いします。本件に関する苦情は一切受け付けません。。

 

 

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【ネタバレ無し】キャプテン・マーベルを観ずに、アベンジャーズ エンドゲームを観て話は繋がるか

 少し前の話になりますが、

 

世間のGW開始前日4月26日に公開された

 

「アヴェンジャーズ エンドゲーム」を観てきました。

 

 

映画は妻との共通の趣味なので、結婚前からよく観ていましたが、

こどもが小さいため、地元の実家に長期連休の時に預けて、

 

その間に見るぐらいしかできていませんでした。

 

今年から子供が幼稚園に入園したこともあり(去年まではプレ幼稚園でした)、仕事も余裕があったので、

有給を取得したのですが、

 

今回映画館で見るか、それともレンタル待ちにするかで、妻とずいぶん悩みました。

 

というのも、

 

キャプテン・マーベルを観ていない(あと 「アントマンワスプ」も「スパイダーマン ホームカミング」も観てない)

 

重要キャラクターと言われている、キャプテン・マーベル。。。

 

前作のアヴェンジャーズ インフィニティウォーで最後に出てきた意味深なマークが、

 

キャプテン・マーベルであることは、開時から話題となっていましたし、

 

つい最近まで映画が公開されていました。

 

そして、そのキャプテン・マーベルの公開終了と入れ替わりに

 

「アヴェンジャーズ エンドゲーム」が公開になったのです。

 


結論: 別にキャプテン・マーベルは観て無くても全然OK


あーそういうキャラクターなんだー。ぐらいで理解できます。

 

そもそも、前回から出ている、

 

スパイダーマン ホームカミングも相変わらず観ていないし、

 

アントマン&ワスプも見てない。

 

それでも、楽しめましたよ!

 

流石に、前作を観ていないと、全くわからないと思いますが、

 

いきなり今作だけを見ようという方も、あまりいないでしょう。。。

 

見に行ってよかったなぁ。

【ドジョウ】外水槽の越冬【ミナミヌマエビ】

だいぶ外気温も暑くなってきましたね。

 

今回は写真も何もございません 汗

 

今の所、外においている水槽も概ね順調です。

 

2018年は11月中頃に水を変えて、少し水を足しました。

 

その後、12月に入り、

 

フロッグピットが寒さにやられて枯れてしまいました。

 

いけるかと思ったんだけどな~。。。悲しい。。。

 

  

現在の水槽の中は、川で採ってきた

 

ミナミヌマエビ4匹くらい(?)と、ドジョウが1匹。

 

こちらも問題ありません。

 

たまに水を足したりしましたが、

 

生体確認と、硝酸塩などのリニューアルのために、

 

デトリタスなんかを取りながら、子供と大規模に水換え世話をしました。

 

とはいえ、水換えは慎重に時間をかけました。

 

水の総量は。。。約10Lくらいですかね。

 

ようやく発泡スチロールの表面に薄っすらと苔が生え、

 

それをツマツマとしているエビが見えます。

 

あとはマツモの切れっ端が、少しありますので、そこにも隠れています。

 

 

今の所、うちのドジョウは2週に1度か2度、

 

エサをあげる程度で、うまく環境が回っているようです。

 

ただし夏場はもう少し活動量が増えるので、今は週に1-2回に変更しています。

 

 

この水槽は野生から来た子たちに+1匹(タニシはアクアショップで購入)です。

 

今年は生体は増やさず、のんびりと眺めて、お世話をしようと思います。

  別に完全無欠コーヒーである必要はない 私はちょっと不完全無欠コーヒーでいい

ほぼ毎日コーヒーを飲んでいます。

あまり飲みすぎないようにもしてており、基本的には1日2~3杯飲んでいます。

 

毎朝バターとMCTオイルを入れたコーヒーを飲んでいるけど。。。

 

「バレットプルーフコーヒー」「完全無欠コーヒー」なんて言われるもの・・・に近いです。

最初はダイエット目的で初めましたが、今はもう味というか、当たり前に毎朝飲んでいます。

 

まあ作り方は他にいくらでも調べられるのですが、

 

必要な材料は

・オーガニックコーヒー

・グラスフェッドバターまたはギー

・MCTオイルまたはココナッツミルク

 

ですけど、これって本当にここまでこだわる必要なくない?ってのが私の飲んできた結論で、

私はちょっと不完全無欠コーヒーを飲んでおります。

 

1、別にオーガニックにはこだわらない

大前提として、そりゃオーガニックのほうがいいのは間違いありません。

添加物色々入っているよりも、添加物が無いほうが体に悪影響はないでしょう。

でも、普段から全てに有機にこだわって、食事をしているならともかく、

白米も別に有機栽培じゃないし、だしの素も使うし、コーラもたまには飲むし、ちょっとしたお菓子も食べたりする。

そんな人間がここだけオーガニックにこだわってもしょうがない。

 

2、酸化しているとか、カビが・・・とか、別に気にしない

毎日飲むので、もちろん美味しいコーヒーを選ぶのが大切で、

それを追求していれば自然とそれなりのコーヒーになると思います。

カビ毒も酸化も影響はありますし、無いほうが良いのは間違いありません。

でも、スペシャリティコーヒーに拘る必要は無いと思っています。

1と同じく、他の食品にこだわってないので、、、

輸入野菜のカビとか防腐剤とか、気にしてます?

私はそこまで気を配れて居ないので、コーヒーだけこだわっても。。。

別にスペシャリティコーヒーにする理由がカビ毒だけなら、

インスタントでも美味しいコーヒーにすれば良いと思います。

 私は日々飲むのには朝コーヒーはなるべく簡単が良い。

簡単に飲める美味しいコーヒーは結局これに落ち着いています。

休みの日は、近所のお気に入りコーヒー屋さんの豆を粉にして、落としますが、平日は割り切ってます。

 

結局オーガニックじゃんっていうツッコミはしないで。。。結局なによりもこれが美味しいのですよ。。。

 

3、バターってグラスフェッドじゃないとだめ?

Yes、、、と言いたくないのですが、未だに結局、Noと言える結論が出ないんです。だからYesなだけでして。。。

 

元々の完全無欠コーヒーの著者の方によれば、

理由は、グラスフェッドバターは通常のバターと比べて、不飽和脂肪酸が多いから。

では理屈は別として、グラスフェッドとそうでないもの、

自分の体にはどの程度影響があるのかってのが、体験できていません。(体重が1~2キロ増減するので、それを修正・維持するので精一杯でして、怖くてい体験できない。。。)

 

<余談ですがギーを試してみた>

(バターの代用品のギーは、乳糖不耐症の方でも、取れるという記事をみましたが、ほんとでしょうか??)

 

最近バターがなくなったので、ギーを買ってみました。

そしたら まー 味というか、風味・・・? が強い!!強すぎる。 

もうコーヒーじゃないかなと。。。

正直普段飲んでるバターコーヒーも、

 

本当にコーヒー好きな方からすると、邪道だ!って怒られるのかもしれませんが、

とにかく私はギーは苦手だとわかりました。

グラスフェッドバターに戻します。 

 

4、MCTオイルとココナッツミルクは入れる?

 

ココナッツミルクは好きで入れるなら良いのでしょうね。

 

中鎖脂肪酸をめっちゃ積極的に取りたいなら、MCTオイルのほうが良いです。

 

味だけで言えば、乳化しないので 油っぽいし、本当は入れたくない。。。

でも体重の維持するのに色々変える余裕がなく、替えられていない。

 

私の結論 コーヒーはスペシャルティにこだわらない 

 

コーヒーはスペシャリティにこだわらない、

ちょっと不完全無欠コーヒーを飲み続けます。 

 

なお、たくさん飲みたいときはカフェインレスのマウントハーゲンも美味しいです。

 

「わたし、定時で帰ります」を観てた。私は「無理をしてまで働かない」

 

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たまたま、チャンネルを併せた時始まったので、久しぶりにドラマを観ました。

 

 

『わたし、定時で帰ります』

 

吉高由里子さんのドラマです。

 

 

私は今の仕事を定時で帰っているわけではありませんが、

 

 

色々な出演キャラクターに共感が持てたドラマでした。

 

 

 

働き方改革が叫ばれる中、追いつかない実態が多々あります。

 

 

サービス残業、有給・育休取得の問題、セクハラ・パワハラの世代間格差、そして人の育て方

 

 

何もかもが追いついていないのが、日本の現実だと正直思います。

 

ミレニアル世代はどちらもわかる

 

私はちょうどこの主人公と同じ世代です。今よりは就職が厳しかった時代ですね。

 

 

私は今は無理して働かないことにしています

 

 

定時退社をしているわけではありません。

 

 

でも仕事を選ばせてもらっています。

 

 

私はうつ病になった 

 

今の会社が3社目です。

 

 

今の会社に営業として転職し、

 

 

半年後に1ヶ月強、休職をしました。

 

うつ病になった経緯

 

ひどい状況で受注した仕事を押し付けられ、それを立て直せと言われました。

 

 

社内に知り合いも居ない中、さらに人をを助ける姿勢が全社を通じて存在せず、

 

 

丁寧に教えてくれることもありません。

 

 

チームというより個人任せの仕事が多く、責められるのも入社したての自分。

 

 

月90時間を超える残業が続き、なんとか頑張ろうとしました。

 

 

もっと頑張ってるって方は多いのでしょう。

 

 

過労死レベルではないでしょう。

 

 

でもね、私は無理だったのです。

 

 

耐えきれず、不眠症になり、あちこちが痙攣しはじめた

 

死ぬたいとは一度も思いませんでしたが、

 

 

でも妻にも顔色や心配され、

 

 

気分の落ち込みが激しくなり、病院へ行きました。

 

 

結果、鬱状態という診断。医者からは休職を提案されました。

 

 

医者はすぐに鬱という診断をする

 

会社で陰でそう言われたことがあります。

 

でも、「だから何だというのか。お前に何がわかる。俺は辛いのだ。」

 

それで良いのです。

 

 

『別に会社なんて辞めてもいいよ。家族が食べていければいい。何なら私が食わせてやる』

 

 

という、超男前な妻の優しい言葉で、休職を決意しました。

 

 

休職→復帰から3年。薬とは決別できていない。

 

 

未だにSSRIという種類の抗うつ剤と睡眠薬を飲んでいます。

 

 

休んでいるあいだに、その仕事は上司が片付け、

 

 

私が復帰したあとは、私に任せられていた仕事が全てなくなりました。

 

 

しばらくはやることもなく、ボーッっとしてました。

 

 

そのうちチョットずつ内勤の仕事を手伝いはじめ、

 

 

仕事を続ける中で、自分が得意な作業を見つけ、それを徐々に認めてもらいました。

 

 

今は微妙なサポート位置ですが、

 

適切な仕事量で仕事をさせてもらっています。(残業が無いってことではなく、責任を持って、理解をしながら働ける範囲で働く)

 

 

その仕事は楽しいし、やりがいがあります

 

職場に多くを求めない 仕事に多くを求めない

 

幸いなことに、私は今の会社ではたくさんではないけれど、

 

それなりに給料をもらえています。

 

でももっと貰おう。偉くなろうとは思っていません。

 

昔は、もっと稼ぎたい・もっと働ける

 

そう思っていました。

 

だけど、体と心を壊して、

 

本当に私自身を理解することができました。

 

会社員が生きがいを会社に見出してはいけない

 

これが病んで得た、私の価値観なんです。

 

会社は誰のもの?

 

 

私の中では、間違いなく「株主のもの」です

 

 

私のものじゃないのことに、生きがいを見出しては駄目だと思います

 

 

どうせなら、趣味・友人・家族・副業、自分の時間をそちらに使いたい

 

 

自分がやらなきゃ、取引先の誰か、社内の誰かが困るなんて大げさです。

 

 

ぶっちゃけて、会社なんて、取引先なんてどうでも良いのです。

 

 

代わりは居ます。自分がやらなくても誰かがやります。 

 

 

代わりが現れなければ、それはやらなくても良い仕事だったのです。

 

 

もちろんそこに友人や大切だと思うことがあるのなら、

 

 

きっとそんなことで関係性は崩れはしないんです。

 

 

 

大切なことは、日々の生活が守られることの大切さ。 

 

 

家族の健康、日々の生活の質、それが維持できることが全てです。

 

 

がんばるなら、自分の経験・資産のほうです。

 

 

少なくとも定年・年金もらう時・死ぬ頃に、

 

『うわ、あの時間は他のことに使ったほうがよかったなー』

 

 

と思いそうなことに、人生は費やしたくない。

 

 

お金はほしいけど、働いただけ給料が上がるわけではないし、それほどの情熱は無い

 

今の私には仕事は楽しく、できる範囲でやろうと思っています。

 

とにかく無理はしない。

 

 

私はできる社員になりたかった。でも今は窓際でも別に構わない。

 

 

あ、責任感は持って仕事はしていますよ。

 

 

ただ、過度な仕事、自分がやりがい・楽しさを感じられる仕事、以外はするつもりがないんです。

 

新人が入ってきた、だけど私は助けない

 

私より若い子が入ってきました。

 

 

会社の体質は変わっていないので、歴史は繰り返します。

 

 

あっという間に私が休職をしたときと同じ状態に陥りました。

 

 

可愛そうだと思います。

 

彼が仕事が出来ないわけでは無いとも思います。

 

今回のドラマのシシド・カフカのように、

 

 

「私が通った道だから同じように通れ」だなんて言うつもりもない。

 

 

でも、、、それでも私のしたことは、

 

 

ただアドバイスをしただけです。

 

 「出来ないという意識は持ってはいけない。君が悪いのではなく、会社の体質なのだ

。」

 

「だから困る前に誰かに助けを頼め。基本的に受け身で助けは来ないし、教育を期待してもそれは実現しない」

 

「若いのだから、病むぐらいなら辞めるべし」

 

結果、妻にチョット引かれた

 

妻にそのことを話したときに、

 

「なんてドライな対応をしているの!助けて上げればいいじゃない。同じような目にあってもいいの?」

 

 

ちょっと引き気味に言われました。

 

 

でもね。。。同じような目にあっても構わないのか?

 

 

その答えはNoであり、Yesなのです。

 

 

辛い目にはあってほしくない。

 

 

でも私がそれをカバーするつもりはない。

 

 

人に対してドライ。そうなんだと思います。

 

 

でも今の会社はそういう会社で残念なことに皆が手一杯なんで。

 

 

溢れたら誰かが拭いてくれる。でも器からあふれるまで蛇口は閉めない。

 

 

そういう会社の社風?文化? サイテーですが。

 

 

そして私は他の人を育てる気はないのです。

 

 

もしマネージャーや教育係を頼まれても断ります。

 

 

先輩ヘルプ!と言われたら

 

立場は別として、助けてと言われたら、その作業を助けます。

 

 

でも普段から人を育てる気もサポートする気もないのです。

 

今どきのやつは!社会人の先輩としてそれでいいのか? 

 

 

そう社内で言われることもあります。

 

 

DOYですよ。そんなの。

 

 

ダッタラ ・ オマエガ ・ ヤレバ?!!!

 

人の成長を見て、「お~立派になったな!」と別に言えなくて良いのです。

 

 

『やってみせ 言って聞かせて させてみせ 誉めてやらねば人は動かじ

 

話し合い耳を傾け 承認し 任せてやらねば 人は育たず

 

やっている 姿を感謝で 見守って 信頼せねば 人は実らず』

 

 

山本五十六さんの言葉ですね。本当にそのとおり。

 

 

私はそこまで手をかけられない。

 

 

働いた分だけ給料は増え・・・ない

 

これはとても重要なこと。

 

 

時給制じゃないのですから。今どきで言えばコスパです。

 

 

営業に戻るという話がでているが

 

今、上長から間接業務ではなく、営業として戻ってくれないかと言われています。

 

その上長は以前の方から代わっています。

 

 

君ならできると思う。と言われ、今年の目標にもその項目が強制的に入れられました。

 

 

でも私はやりたくないし、やるつもりもない

 

 

ことを伝えています。評価が悪くても、別に構わないのです。

 

 

結果評価が下がっても、やらないと死ぬわけではないし、まあクビにもなりません。

 

 

クビになったとしても生きていけます。

 

 

心を病んだときのあの感覚は、共有出来ないし、

 

 

今のこの価値観をこの人達に説明するのも無理だと思っている。

 

 

 私は無理をして働かない。 これが私の人生で、それでよいのです。

 

 

さ、今日も早く帰って子供と遊ぼう。