私は今まで何回かダイエットをして、それなりに痩せたことがあります。 その中で短期間で一番痩せた方法は何か、というと吐いて痩せたことです。 ただそれを行って15年以上経った今でも、その反動が残っております。 ですから、反面教師として、私が今まで行…
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